Список литературы
- Громова О. А., Торшин И. Ю., Пронин А. В., Гришина Т. Р., Семенов В. А. Значение кальция для здоровья кожи, волос и ногтей и вопросы рациональной коррекции его потребления. РМЖ. 2014. https://www.rmj.ru/articles/dermatologiya/Znachenie_kalyciya_dlya_zdorovyya_koghi_volos_i_nogtey_i_voprosy_racionalynoy_korrekcii_ego_potrebleniya/
- Харина Т. О., Ярошенко К. О., Еликов А. В., Смирнова Л. А., Красных Е. А., Петрова В. И. Метод исследования метаболического гомеостаза ногтей и волос в норме и при соматической патологии. Медицинское образование сегодня, № 4 (12), стр. 35–47. 2020. https://elib.kirovgma.ru/sites/default/files/mos4.pdf
- Лекция «Система кожных покровов». Учреждение образования «Гомельский государственный медицинский университет». Дата обращения: 27.01.2026. https://gsmu.by/upload/file/kafedra%20studentu/gistologia/12mdf_2k-6.pdf
- Неофитова Е. А., Пушкина К. В., Неофитова Н. Н. Исследование влияния экзогенных факторов на состояние и свойства волос на голове человека с использованием различных методов микроскопии. Интерактивная наука, № 10, стр. 48–52. 2016. https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-vliyaniya-ekzogennyh-faktorov-na-sostoyanie-i-svoystva-volos-na-golove-cheloveka-s-ispolzovaniem-razlichnyh-metodov
- Луценко А. С., Рожинская Л. Я., Торопцова Н. В., Белая Ж. Е. Роль и место препаратов кальция и витамина d для профилактики и лечения остеопороза. Остеопороз и остеопатии, № 20 (2), стр. 69–75. 2017. https://www.osteo-endojournals.ru/jour/article/view/9523
- Методические рекомендации МР 2.3.1.0253-21 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации». https://www.rospotrebnadzor.ru/upload/iblock/789/1.-mr-2.3.1.0253_21-normy-pishchevykh-veshchestv.pdf
- В каких продуктах содержится кальций: природные источники. Роскачество. Дата обращения: 28.01.2026. https://rskrf.ru/tips/eksperty-obyasnyayut/v-kakikh-produktakh-soderzhitsya-kaltsiy-prirodnye-istochniki/
- Коваленко Е., Вергасова Е., Шошина О., Попов Я., Ильинская А., Ким А., Плотников Н., Баренбаум И., Елмуратов А., Ильинский В., Волох О., Ракитко А. Лактазная недостаточность в России: мультиэтническое генетическое исследование. Вопросы питания, т. 92, № 5, стр. 34–35. 2023. https://istina.msu.ru/publications/article/615597953/
- ОХЛП Кальций-Д3 Никомед ЛП-№(002645)-(РГ-RU) 29.06.2023 г.
- Остеопороз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2025. https://cr.minzdrav.gov.ru/view-cr/87_5
- Буслаева Г. Н. Значение кальция для организма и влияние питания на его метаболизм //Педиатрия. – 2009. – №. 3. – С. 4-7